Desayuno
Jugo de vegetales, Huevos revueltos con vegetales y hierbas, 2 pedazos de tocino pequeños, café o te con leche sin grasa y endulzante artificial,
Merienda
Una porción pequeña de queso mozarela
Almuerzo
Ensalada de pollo con aderezo bajo en grasa.
Merienda
Ensalada con requesón
Cena
Pescado, Vegetales horneados, Ensalada, Postre bajo en grasa y con endulzante artificial.
No comments:
Post a Comment